本日、体調不良です

シェアする

image

今日は朝から体調不良、現在も続いてます。

身体の上のほうからいきますと頭痛、でも頭痛薬で治まる痛みじゃないなーと思いました。首の右後ろから右目まわり、そして右前頭部にかけての鈍痛なので、血行不良か寝違え筋違えの重いやつかと思います。とにかく首を動かすのが辛いですし、頭部や目の周りの痛みに響くので歩くのも辛いです。

次は妙な悪寒。熱はないのですが衣類を着込んで暖房の近くにいても悪寒は解消しないといいますか、身体の中で暖かさと悪寒が同居しているといった感じ、おそらくこれも簡単に解消しないなーと思いました。先ほど熱めの風呂に入ってみましたが、入浴中も悪寒は解消されず予想どおりでした。熱を計っても平熱、というかやや低めです。

この悪寒は数日前からの寒さで暖房によって部屋が乾燥しているのと、先週から喉の調子が悪く(逆流性食道炎)、喉の違和感が気になるため常に水分を摂ってしまっている結果、身体が冷えしまっているのかなーと思います。

ということで、本日は熱エネルギーを作りやすいものを食べて、21:00よりAbemaTVの「AbemaPrime」今日のテーマ”炎上”を見ながら早めに寝ることにします。「AbemaPrime」は〝オトナの事情をスルーする〟、テレビを見ない若者たちが〝本当に知りたいコト〟を真正面から伝えるスマホ発の本格ニュース番組!ということで、大手マスメディアでは知りえないネットの裏側や若者たちの今について知ることができる、とても新鮮な番組、他にも様々な社会問題について若者や若手論客たちが討論するコーナーが多くてハマっています。

明日はもう少し元気になっているはずです。

スポンサーリンク

シェアする

フォローする